8 Alasan Dan Manfaat Donor Darah Yang Perlu Kamu Ketahui
Alasan Dan
Manfaat Donor Darah Yang Perlu Kamu Ketahui. Take and Give, mungkin itulah
ungkapan yang paling pas untuk menggambarkan sebuah kehidupan. Banyak orang
beranggapan bahwa memberi hanya bisa dilakukan oleh orang-orang yang mampu dan
memiliki banyak uang saja. Padahal memberi sesuatu tidak hanya berbatas dan
melulu soal uang.
Memberikan waktu
dan tenagamu untuk menjadi relawan, kamu sudah memberi. Membantu seorang nenek
menyeberang jalan, kamu sudah memberi. Selain itu, kamu juga dapat memberi
lewat darahmu. Ya, donor darah. Ada banyak orang yang mengalami gangguan
kesehatan akibat kurangnya pasokan darah di dalam tubuhnya. Padahal, sedikit
darahmu bisa membuat perubahan besar bagi hidup serta keselamatan mereka.
Sayangnya, banyak
dari kita yang masih merasa takut atau bahkan enggan untuk mengikuti donor
darah karena takut di suntik atau pun takut nantinya badan menjadi lemas saat
darah diambil. Padahal perbuatan mulia dalam bentuk donor darah itu tidaklah
semenakutkan yang kita kira.
Malah justru
sebaliknya, ada banyak manfaat yang dapat kita peroleh dari mendonorkan sedikit
darah kita untuk mereka yang membutuhkan. Kira-kira apa saja ya manfaat donor
darah?. Berikut sejumlah alasan mengapa kamu tak perlu takut mendonorkan darah.
Alasan Serta Manfaat Donor Darah Yang Perlu Kamu Ketahui
1. Jarum Suntik yang Bersih dan Steril
Kamu tidak perlu
takut atau phobia dengan kondisi jarum suntik donor darah yang tidak steril,
bekas pakai atau tidak higienis, karena setiap satu jarum suntik hanya
digunakan untuk satu orang pendonor saja. Setiap jarum suntik bekas pakai yang
digunakan untuk mengambil darah akan langsung dibuang ke tong sampah medis.
Jadi jangan khawatir apalagi takut ya sebab setiap petugas donor pasti
menerapkan kesterilan sebuah jarum suntik. Jadi mulai sekarang kamu hilangkan
tuh pemikiran-pemikiran yang seperti itu.
2. Donor Darah Itu Cuma Sebentar
Banyak orang yang
menyangka proses donor darah menyakitkan. Padahal dulu sewaktu SD kamu
diimunisasi dan tetap baik-baik saja kan?. Tau gak kamu kalau prosedur donor
darah dimulai dari pemeriksaan hemoglobin dengan menusuk jari manis. Persis
seperti saat kamu cek darah di klinik untuk mengetahui penyakit asam urat dan
kolesterol. Tenang saja, karena rasanya itu mirip seperti digigit semut.
Kemudian berlanjut dengan pemeriksaan tekanan darah. Setelah itu, barulah
lenganmu disuntik. Tidak perlu takut. Setelah jarum suntik memasuki pembuluh
darahmu, kamu hanya akan merasa sedikit pegal. Prosesnya pun hanya berlangsung
selama 10-15 menit. Jadi, sakit yang kamu rasakan hanya sesaat kok, gak sesakit
waktu kamu ditinggalin si dia pas lagi sayang-sayangnya 😂
3. Membakar Kalori Tubuhmu
Sejumlah
penelitian menyebutkan bahwa proses pendonoran darah dapat membakar kalori.
Sehingga, kamu yang sedang ingin menjaga berat badan bisa mendapatkannya dengan
mendonor darah. Prosesnya singkat, manfaatnya mengenakkan. Namun yang perlu
kamu ingat, donor darah hanya bisa dilakukan tiga bulan sekali dan berat
badanmu harus minimal 45 kg.
4. Mencegah Penyakit Jantung dan Kanker
Jumlah zat besi
yang berlebihan dapat mempercepat pembentukan kolesterol yang beresiko terhadap
penyakit jantung. Salah satu cara untuk mengontrolnya yaitu dengan mendonorkan
darahmu. Selain terhindar dari penyakit jantung, donor darah juga dapat
mengurangi resiko penyakit kanker lho. Jadi, darahmu tidak hanya bermanfaat
bagi orang lain, tapi juga besar manfaatnya buat kamu sendiri.
5. Bisa Perikasa Kesehatan Gratis
Donor darah juga
menjadi semacam pemeriksaan kesehatan diri sendiri. Sebelum mendonorkan darah,
kamu akan menjalani tes berat badan, hemoglobin, dan tekanan darah. Setelah
mendonorkan darah, maka dilanjutkan dengan menjalani tes penyakit menular
seperti HIV/AIDS. Jika terjadi hal negatif yang berdampak pada darahmu, petugas
pasti akan memberitahu dan memberikan solusinya. Jadi, kamu tidak perlu
mengeluarkan kocek mahal untuk tes darah di luar, cukup dengan mendonorkan
darah aja.
6. Hidup Kamu Jadi Lebih Sehat
Jika kamu memang
berniat untuk menjadi pendonor tetap setiap tiga bulan sekali, kamu pasti akan
berusaha memenuhi kriteria pendonor, yaitu hidup sehat. Menjaga pola tidur,
mengurangi konsumsi alkohol, obat kimia, apalagi rokok adalah contoh beberapa
pola hidup sehat yang harus kamu terapkan. Dengan begitu, kamu akan memiliki
darah yang berkualitas untuk didonorkan kepada mereka yang membutuhkan.
7. Kalau Lagi Beruntung Bisa Dapet Hadiah
Umumnya setiap
penyelenggara donor darah selalu menyediakan bingkisan berupa susu, biskuit,
dan suplemen penambah darah untuk mengembalikan energi. Bahkan ada juga yang
menyediakan hadiah menarik, dari mulai goody bag berisi alat tulis, kaos,
voucher makan gratis hingga perabotan rumah tangga. Kamu tidak perlu ragu
dengan darahmu yang berkurang. Dalam waktu dua hari, 7 % darahmu sudah kembali
lagi, bahkan darahmu setelah di donorkan jauh lebih dibanding sebelum donor.
8. Penyelamat Bagi Nyawa Orang Lain
Seperti yang
telah diutarakan di awal, membantu orang lain tidak hanya terbatas pada soal
uang dan uang saja. Dengan mendonorkan darah, kamu berarti telah menyelamatkan
nyawa orang lain lho. Orang-orang yang bakal terbantu berkat donor kamu
diantaranya seperti mereka yang kehilangan darah akibat kecelakaan, ibu hamil
yang mengalami pendarahan dan berbagai kondisi medis lainnya yang mengharuskan
seseorang harus transfusi darah.
Berikanlah sekantong darahmu untuk mereka.
Dengan begitu, kamu telah melakukan satu aksi 'heroik' nyata yang bahkan lebih
nyata daripada seorang superhero, yaitu menyelamatkan nyawa orang lain dengan
cara yang paling konkret. Bagaimana? Dari
uraian 8 alasan di atas, apa kamu masih ragu untuk mendonorkan darah? Semoga
saja tidak ya. Karena donor darah tidak hanya bermanfaat bagi orang lain, tapi
juga dirimu sendiri.