Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

10 Cara Praktis untuk Meningkatkan Kualitas Diri Anda

Pengembangan diri merupakan hal wajib yang harus selalu Anda lakukan untuk mendapatkan kualitas diri yang baik dari waktu ke waktu. Tak hanya itu, pengembangan diri akan membantu Anda melihat sekeliling, dan membantu Anda terus bisa bertahan terhadap kerasnya dunia kerja yang terkadang membutuhkan usaha lebih keras dari Anda untuk dapat berjuang di sana.

10 Cara Praktis untuk Meningkatkan Kualitas Diri Anda

Tak perlu bingung harus bagaimana, pengembangan diri tersebut bisa Anda lakukan mulai dari hal-hal kecil di sekitar yang dapat mengubah dan memperbaiki pola dan gaya hidup Anda sehari-hari. Berikut ini adalah cara-cara praktis yang dapat Anda aplikasikan utuk meningkatkan kualitas diri Anda.

Baca buku setiap hari

Buku adalah sumber ilmu yang sangat luas dan tak terbatas. Semakin banyak buku yang Anda baca, semakin banyak kebijaksana yang dapat Anda gunakan untuk mengekspos diri Anda, untuk mencapai kualitas diri yang lebih baik. Buku-buku motivasi, yang memberi semangat dapat Anda baca dan pelajari isinya. Buku tersebut akan membantu Anda untuk melihat dunia dari sudut pandang yang berbeda dan sudut pandang yang lebih luas tentunya.

Belajar bahasa baru

Bila bahasa utama Anda adalah bahasa Indonesia, Anda perlu belajar bahasa asing yang baru untuk dapat meningkatkan kualitas diri Anda. Anda dapat belajar bahasa Inggris, Mandarin dan Hokkian (dialek Cina). Anda nantinya akan menyadari bahwa belajar bahasa adalah keterampilan baru yang sama sekali tak akan Anda bayangkan memiliki manfaat yang sangat besar. Karena belajar bahasa baru merupakan pintu gerbang Anda dapat belajar dunia dan budaya yang baru.

Mencoba hobi baru

Tanpa harus meninggalkan hobi Anda yang lama, Anda dapat mencoba untuk mencari hobi yang baru, serta kemudian mencoba sesuatu yang baru tersebut. Hobi baru Anda juga dapat menjadi hobi rekreasi. Belajar sesuatu yang baru mengharuskan Anda untuk meregangkan diri dalam berbagai aspek, baik secara fisik, mental atau emosional, adalah sesuatu yang layak Anda coba dalam rangka meningkatkan kualitas diri Anda.

Mencoba kursus keterampilan

Kursus adalah cara yang bagus untuk mendapatkan pengetahuan dan keterampilan baru. Tidak harus di sebuah sekolah yang formal, kursus dapat menjadi pilihan Anda untuk menggali keahlian Anda lainnya. Ini tidak harus menjadi program jangka panjang, Anda dapat mengambil kursus singkat saja.

Buat ruang mencari inspirasi

Lingkungan Anda ikut andil dalam menetapkan suasana hati dan tentunya emosi Anda. Jika Anda tinggal di lingkungan yang inspiratif, Anda akan terinspirasi setiap hari. Dan alangkah baiknya, Anda bisa menciptakan ruang atau lingkungan yang bisa menumbuhkan ide dan gagasan segar.

Atasi ketakutan Anda

Semua orang pasti memiliki kekhawatiran. Takut ketidakpastian, takut berbicara di depan umum, takut risiko, dan lain sebagainya. Semua ketakutan tersebut akan membuat kita terpacu untuk memperbaiki diri. Anda harus dapat menghilangkan ketakutan dan kekhawatiran Anda tersebut demi pengembangan diri yang lebih baik.

Ukur tingkat keterampilan Anda

Jika Anda telah mengetahui dan merasa cocok dengan keterampilan yang Anda punyai sekarang, Anda harus mengetahui tingkat keterampilan yang Anda miliki dan terus meningkatkannya bila Anda merasa keterampilan Anda tersebut kurang.

Bangun pagi-pagi

Bangun lebih awal (katakanlah, pukul 05.00 – pukul 06.00) telah diakui oleh banyak orang mampu untuk meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup Anda. Bangun pagi selain menyegarkan tubuh Anda, tentunya akan menyegarkan pikiran Anda sehingga Anda akan siap menjalani hari Anda.

Olahraga rutin setiap minggu

Latihan fisik rutin mingguan ini bisa dibilang adalah bentuk olahraga. Anda dapat memulai olahraga di pagi hari. Tak perlu membutuhkan latihan lama, olahraga kecil, sebentar namun berkualitas cukup untuk tubuh Anda dan pikiran Anda.

Membaca buku-buku motivasi dan inspiratif

Anda disarankan untuk membaca buku-buku tentang kisah inspiratif dan kesuksesan seseorang. Pada dasarnya, buku tersebut berisi tentang bagaimana Anda dapat menjalani hidup Anda sepenuhnya, seperti tujuan Anda, serta nilai-nilai di dalamnya yang dapat Anda ambil. (tn/kr)

Baca juga: