10 Tanda Jika Anda Mulai Kecanduan Smartphone
Di zaman modern seperti sekarang, smartphone sudah menjadi kebutuhan bagi hamper semua orang. Smartphone, selain berfungsi sebagai alat komunikasi, juga seringkali digunakan untuk memudahkan Anda dalam mengakses berita dan informasi dari internet.
Tidak hanya itu, smartphone membuat hidup Anda lebih mudah dan dinamis. Misalnya saja, untuk membaca berita setiap hari lebih mudah tanpa harus membeli surat kabar. Selain itu, mengakses email tak lagi melalui laptop atau komputer, tapi cukup melalui perangkat ponsel pintar.
Tapi hati-hati, seringnya menggunakan smartphone, akan membuat Anda ketergantungan, atau tak bisa lepas dari smartphone Anda. Jika demikian, sebaiknya Anda harus mewaspadainya karena kebiasaan tersebut dapat mengganggu aktivitas sosial Anda. Berikut tanda-tanda jika Anda mulai kecanduan smartphone.
1. Mengirim pesan teks kepada orang yang berada di sebelah Anda
Alih-alih mendatanginya untuk mengajak bicara, Anda justru mengiriminya pesan teks. Padahal, orang yang sedang Anda ajak berbicara melalui pesan teks tersebut sedang berada di dekat Anda atau berada satu ruangan dengan Anda. Hati-hati, kebiasaan tersebut bisa membuat Anda ketergantungan terhadap smartphone Anda.
2. Selalu membawa smartphone kemana pun Anda pergi
Anda membawa ponsel smartphone Anda kemana-mana bahkan ke kamar mandi. Hal tersebut sebenarnya tidak perlu. Pasalnya, di kamar mandi pun justru berbahaya bila membawa ponsel karena tempatnya yang licin, dan ada air. Bila terjatuh, dan terkena air, smartphone Anda justru bisa rusak.
3. Tidak hapal nomor ponsel orang terdekat Anda
Tanda lain jika Anda mulai kecanduan smartphone adalah tidak hapal nomor ponsel orang-orang yang Anda cintai. Hal itu karena Anda cukup yakin menyimpannya di ponsel pintar Anda. Anda merasa bahwa smartphone adalah segala dan mampu menyimpan segalanya, bahkan hal-hal yang penting seperti nomor telepon orang terdekat Anda.
4. Tidur ditemani smartphone kesayangan Anda
Dimanapun Anda berada, Anda akan selalu bersama smartphone Anda. Bahkan saat tidur sekali pun. Hal tersebut juga mengindikasikan Anda tak bisa lepas dari smartphone Anda. Ketika sampai di rumah, simpan smartphone Anda di meja, dan habiskan waktu bersama keluarga hingga waktu tidur tiba.
5. Mati gaya jika smartphone Anda mati
Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Soalnya hamper setiap aktivitas Anda selalu bersinggungan dengan smartphone. Oleh sebab itu, matikanlah ponsel Anda sesekali agar ponsel Anda tersebut juga beristirahat, dan juga Anda dapat memiliki waktu untuk memperhatikan sekitar Anda.
6. Selalu mengecek notifikasi yang masuk di ponsel
Anda akan selalu membuka ponsel smartphone Anda untuk sekadar mengecek adanya notifikasi pesan atau media sosial. Anda akan terus gelisah dan membuka ponsel Anda untuk melihat hal tersebut. Itu tandanya, mungkin Anda sudah mulai ketergantungan dengan ponsel smartphone Anda.
7. Melihat koleksi foto dan mengeditnya dengan aplikasi andalan
Ketimbang memperhatikan lingkungan sekitar, Anda justru tertarik melihat galeri foto Anda di ponsel dan mengeditnya dengan aplikasi editing kesayangan, misalnya, PhotoGrid, Camera 360, atau Snapseed. Setelah itu, Anda mengunggahnya di media sosial.
8. Panik saat lupa menaruh smartphone
Anda akan ketakutan dan panik bila tiba-tiba Anda tak menemukan ponsel Anda. Padahal bisa saja Anda lupa menaruhnya, dan belum tentu ponsel itu hilang. Perasaan ini muncul karena Anda merasa ponsel Anda sudah menjadi bagian dari hidup.
9. Sering telat untuk mengambil ponsel yang tertinggal
Ini juga salah tanda yang bisa menujukkan apakah Anda ketagihan smartphone atau tidak. Anda lebih senang datang terlambat di suatu acara demi mengambil ponsel Anda yang tertinggal di rumah. Bahkan jika disuruh memilih, lebih baik ketinggalan dompet ketimbang lupa bawa samrtphone.
Tidak hanya itu, smartphone membuat hidup Anda lebih mudah dan dinamis. Misalnya saja, untuk membaca berita setiap hari lebih mudah tanpa harus membeli surat kabar. Selain itu, mengakses email tak lagi melalui laptop atau komputer, tapi cukup melalui perangkat ponsel pintar.
Tapi hati-hati, seringnya menggunakan smartphone, akan membuat Anda ketergantungan, atau tak bisa lepas dari smartphone Anda. Jika demikian, sebaiknya Anda harus mewaspadainya karena kebiasaan tersebut dapat mengganggu aktivitas sosial Anda. Berikut tanda-tanda jika Anda mulai kecanduan smartphone.
1. Mengirim pesan teks kepada orang yang berada di sebelah Anda
Alih-alih mendatanginya untuk mengajak bicara, Anda justru mengiriminya pesan teks. Padahal, orang yang sedang Anda ajak berbicara melalui pesan teks tersebut sedang berada di dekat Anda atau berada satu ruangan dengan Anda. Hati-hati, kebiasaan tersebut bisa membuat Anda ketergantungan terhadap smartphone Anda.
2. Selalu membawa smartphone kemana pun Anda pergi
Anda membawa ponsel smartphone Anda kemana-mana bahkan ke kamar mandi. Hal tersebut sebenarnya tidak perlu. Pasalnya, di kamar mandi pun justru berbahaya bila membawa ponsel karena tempatnya yang licin, dan ada air. Bila terjatuh, dan terkena air, smartphone Anda justru bisa rusak.
3. Tidak hapal nomor ponsel orang terdekat Anda
Tanda lain jika Anda mulai kecanduan smartphone adalah tidak hapal nomor ponsel orang-orang yang Anda cintai. Hal itu karena Anda cukup yakin menyimpannya di ponsel pintar Anda. Anda merasa bahwa smartphone adalah segala dan mampu menyimpan segalanya, bahkan hal-hal yang penting seperti nomor telepon orang terdekat Anda.
4. Tidur ditemani smartphone kesayangan Anda
Dimanapun Anda berada, Anda akan selalu bersama smartphone Anda. Bahkan saat tidur sekali pun. Hal tersebut juga mengindikasikan Anda tak bisa lepas dari smartphone Anda. Ketika sampai di rumah, simpan smartphone Anda di meja, dan habiskan waktu bersama keluarga hingga waktu tidur tiba.
5. Mati gaya jika smartphone Anda mati
Mengapa hal tersebut bisa terjadi? Soalnya hamper setiap aktivitas Anda selalu bersinggungan dengan smartphone. Oleh sebab itu, matikanlah ponsel Anda sesekali agar ponsel Anda tersebut juga beristirahat, dan juga Anda dapat memiliki waktu untuk memperhatikan sekitar Anda.
6. Selalu mengecek notifikasi yang masuk di ponsel
Anda akan selalu membuka ponsel smartphone Anda untuk sekadar mengecek adanya notifikasi pesan atau media sosial. Anda akan terus gelisah dan membuka ponsel Anda untuk melihat hal tersebut. Itu tandanya, mungkin Anda sudah mulai ketergantungan dengan ponsel smartphone Anda.
7. Melihat koleksi foto dan mengeditnya dengan aplikasi andalan
Ketimbang memperhatikan lingkungan sekitar, Anda justru tertarik melihat galeri foto Anda di ponsel dan mengeditnya dengan aplikasi editing kesayangan, misalnya, PhotoGrid, Camera 360, atau Snapseed. Setelah itu, Anda mengunggahnya di media sosial.
8. Panik saat lupa menaruh smartphone
Anda akan ketakutan dan panik bila tiba-tiba Anda tak menemukan ponsel Anda. Padahal bisa saja Anda lupa menaruhnya, dan belum tentu ponsel itu hilang. Perasaan ini muncul karena Anda merasa ponsel Anda sudah menjadi bagian dari hidup.
9. Sering telat untuk mengambil ponsel yang tertinggal
Ini juga salah tanda yang bisa menujukkan apakah Anda ketagihan smartphone atau tidak. Anda lebih senang datang terlambat di suatu acara demi mengambil ponsel Anda yang tertinggal di rumah. Bahkan jika disuruh memilih, lebih baik ketinggalan dompet ketimbang lupa bawa samrtphone.
10. Stres saat kuota internet habis
Akses internet dan smartphone memang tidak bisa dilepaskan. Smartphone seakan kehilangan kepintarannya ketika tidak diisi paket internet. Nah, apabila Anda sering panik dan stres saat kuota habis, itu artinya Anda sudah mulai kecanduan smartphone. (tn/kr)
Baca juga: Tips Pintar untuk Membeli Smartphone Murah