Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

Trik Ampuh Agar Tidak Mudah Cemburuan Pada Pasangan

Konon katanya, cemburu itu tanda sayang. Tapi bila Anda cemburu buta, atau cemburu yang tak jelas asal usulnya, yang ada pasangan Anda justru akan ambil langkah seribu untuk meninggalkan Anda. Cemburu-cemburu kecil memang akan membuat pasangan kita merasa dicintai dan dimiliki, namun, bila cemburu tersebut semakin berlebihan, yang ada, pasangan justru akan lelah sendiri mengahadapi segala drama dan cemburu Anda, lantas memilih untuk meninggalkan Anda.
via kawankumagz.com
Agar hal tersebut tak terjadi, ada baiknya Anda untuk mulai belajar mengatur rasa cemburu Anda agar tak berlebihan dan tak membuat pasangan Anda merasa risih dan kesal terhadap sikap cemburu Anda. Nah, berikut ini adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga agar Anda tak cemburu yang berlebihan terhadap pasangan.

1. Kenali diri sendiri ketika Anda mulai cemburu
Banyak waktu yang membuat Anda merasa cemburu terhadap pasangan. Biasanya, Anda akan mulai menyindiri-nyindir pasangan Anda dengan mengatakan hal-hal yang pasif agresif daripada berterus terang terhadap pasangan Anda tentang apa yang tengah Anda rasakan. Itu tandanya Anda sedang cemburu.

Ketika itu terjadi, lebih baik Anda tidak perlu berbasa-basi dengan memancing percakapan yang justru akan membuat pasangan Anda tersinggung dan marah. Lebih baik, ajak pasangan Anda untuk berdiskusi, dan jelaskan baik-baik tentang hal yang tengah mengganggu Anda kepada pasangan.

Baca juga: 10 Cara Sederhana untuk Membahagiakan Pasangan

2. Coba lihat hubungan Anda dari kacamata teman Anda
Jangan selalu melihat sesuatu yang membuat Anda cemburu terhadap pasangan hanya dari satu sudut pandang Anda. Sesekali coba ceritakan kecemburuan Anda ke teman Anda dan dengarkan apa komentar mereka. Biasanya teman Anda akan memberikan sudut pandang lain kepada Anda yang akan membuat Anda berpikir dua kali untuk melanjutkan cemburu Anda yang tak beralasan.

3. Fokus pada bagaimana hubungan Anda dengan pasangan
Tetap fokus pada hubungan Anda dengan pasangan memang sulit ketika ada hal yang tengah mengganggu Anda, tetapi bukan berarti tidak bisa dilakukan. Daripada sibuk mengurusi hal yang tidak jelas yang membuat Anda cemburu, lebih baik Anda fokus bagaimana meningkatkan keharmonisan hubungan Anda.

4. Hanya karena Anda cemburu, bukan berarti sesuatu itu benar-benar terjadi
Sebelum cemburu, bila memang ada suatu kejanggalan pada pasangan Anda, lebih baik Anda mencari tahu terlebih dahulu kebenarannya. Sebab, terkadang, hanya karena Anda cemburu, sesuuatu yang Anda terlalu khawatirkan tersebut tidak benar-benar terjadi.

5. Mengetahui alasan yang yang mendasari mengapa Anda cemburu
Kadang-kadang ketika Anda sedang cemburu terhadap pasangan Anda, itu sebenarnya hanya karena Anda marah, karena pasangan Anda melakukan sesuatu yang jauh dari ekspektasi Anda. Dengan memahami asal muasal kecemburuan Anda, Anda akan mudah menyampaikan perasaan Anda kepada pasangan.

6. Tetap tenang meskipun Anda tengah merasakan cemburu
Jika Anda merasa marah terhadap sesuatu, itu tidak berarti Anda harus membuang barang-barang atau berteriak pada orang-orang yang ada di sekitar Anda, bukan? Begitu pula dengan cemburu. Tetap tenang dan elegan, lalu bicarakan dengan pasangan, apa yang membuat Anda cemburu.

7. Jangan ungkit-ungkit masa lalu yang sudah berlalu
Anda dan pasangan Anda hidup di masa sekarang, dan untuk masa depan. Untuk itu, tak perlu lagi mengungkit-ungkit masa lalu, mantan misalnya. Hal tersebut hanya akan membuat pasangan Anda jengah dan tak nyaman dengan Anda.

8. Percaya bahwa Anda layak mendapatkan seseorang yang memang mencintai Anda
Kadang, ketika Anda cemburu, itu karena Anda merasa khawatir bahwa pasangan Anda tidak benar-benar mencintai Anda, dan berbuat nakal di luar sana. Mulai sekarang, singkirkan pikiran semacam itu.

Selain tidak sehat bagi pikiran Anda, hal tersebut justru akan membuat pasangan Anda kecewa dan sedih jika sampai ia mengetahuinya. Ia akan menganggap Anda selama ini tidak mempercayainya.

Simak juga: 10 Hal Kecil yang Dapat Membuat Pernikahan Tetap Harmonis

Dari beberapa poin di atas, yang perlu Anda garis bawahi adalah tidak ada manusia yang sempurna di dunia ini. Ketika pasangan Anda telah mampu menerima kelebihan dan kekurangan Anda, mengapa Anda tak biasa menerima kelebihan dan kekurangan pasangan Anda da justru malah bersikap cemburu karenanya? (tn)