Fakta Menarik tentang Kanker Kulit
Saat ini, penderita penyakit kanker di dunia cenderung semakin meningkat. Oleh karena itu, kita harus paham tentang seluk beluk kanker kulit dan bagaimana ciri-ciri kanker kulit tersebut. Bagi kita yang tinggal di daerah tropis, kita sangat rentan terkena kanker kulit karena intensitas sinar matahari yang tinggi. Untuk itu diperlukan pencegahan agar kita terhindar dari penyakit ini.
Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang kanker kulit, berikut kami sampaikan beberapa fakta-fakta menarik tentang kanker kulit yang dikutip dari healthmeup.com.
Fakta-fakta tentang kanker kulit:
1. Terlalu sering terkena paparan sinar matahari menyebabkan kanker kulit non-melanoma. Oleh karena itu penting untuk melindungi kulit Anda dari matahari secara langsung.
2. Karsinoma sel basal merupakan bentuk kanker kulit yang paling umum.
3. Meskipun prosentase kanker kulit melanoma paling kecil dari total kasus kanker kulit, namun tingkat kematiannya lebih tinggi.
4. Risiko melanoma akan meningkat jika Anda melakukan sunburn lebih dari lima kali.
5. Jika Anda telah punya pengalaman sengatan matahari yang intens di masa kecil atau saat remaja, risiko terkena kanker kulit akan meningkat saat Anda dewasa.
6. Ras Asia lebih rentan terkena kanker kulit.
7. Pria lebih beresiko terkena kanker kulit.
8. Jika Anda menggunakan tanning bed, Anda akan beresiko terkena kanker kulit tipe karsinoma sel skuamosa dan karsinoma sel basal.
Cara untuk mencegah kanker kulit:
Dr JB Sharma dari Action Cancer Hospital memberikan beberapa tips untuk mencegah kanker kulit.
"Untuk mencegah kemungkinan melanoma, hindari tanning matahari maupun tanning bed. Sinar ultraviolet dari matahari dan tanning bed menyebabkan kanker kulit dan kerutan. Pertimbangkan untuk menggunakan produk self-tanning tanpa matahari untuk mensimulasikan sinar matahari, tapi tetap menggunakan tabir surya.
Pakailah pakaian pelindung seperti kemeja lengan panjang, celana, topi bertepi lebar dan kacamata hitam.
Carilah warna baju yang tepat, terutama saat matahari sedang terik. Untuk menghindari kulit Anda tersengat sinar matahari, pakailah baju yang berwarna terang.
Hati-hati saat dekat dengan air, salju dan pasir karena dapat memantulkan sinar matahari yang membuat kulit Anda terbakar.
Meskipun demikian, kurangnya paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan kekurangan vitamin D. Oleh karena itu untuk mengatasi kekurangan ini, kita harus meningkatkan asupan vitamin D melalui diet yang sehat ."
*Images courtesy: © Thinkstock photos/ Getty Images